Расстройство желудка у ребенка – это не отдельная болезнь, а симптом. И хотя в большинстве случаев он не представляет серьезной угрозы для организма, важно быстро определить его причину и действовать правильно. Самая большая опасность – это обезвоживание, которое может развиться за несколько часов. Именно поэтому следует знать, как помочь ребенку в домашних условиях. Все важные советы изложены в статье.
Основные причины диареи у детей
Острые случаи поноса у детей обычно начинаются внезапно и сопровождаются частым и редким стулом. Это может быть реакция кишечника на новый продукт, инфекция или эмоциональное перенапряжение. Чаще родители сталкиваются с такой проблемой у детей до 5 лет, иммунная система которых еще формируется, а желудочно-кишечный тракт очень чувствителен.
Прежде чем начать лечение, следует выяснить, что именно вызвало сильный понос у ребенка. Ведь подход к терапии зависит от источника проблемы. Самые распространенные причины диареи у ребенка:
- вирусные или бактериальные инфекции (ротавирус, сальмонелла, эшерихия);
- пищевое отравление (испорченные или плохо вымытые продукты);
- прием антибиотиков (нарушение микрофлоры кишечника);
- хроническая лактазная недостаточность или непереносимость некоторых продуктов;
- стресс или испуг;
- прорезывание зубов (у младенцев);
- изменение климата или воды во время поездки.
Внимательное наблюдение за поведением ребенка поможет вовремя распознать причину дискомфорта в желудке и подобрать лечение.
Первая помощь на дому: как действовать, чтобы остановить диарею
В большинстве случаев, если ребенок активен, температуры нет, симптомы легкие, лечение можно проводить дома. Главное – не паниковать и придерживаться базовых принципов.
Что нужно сделать в первые часы:
- давать пить большое количество жидкости (это может быть чистая вода, растворы для регидратации, например Регидрон);
- обеспечить покой и ограничить активность;
- дать сорбенты от диареи для детей, быстро снять симптомы поможет Смекта, энтеросгель);
- следить за частотой походов в туалет и состоянием кожи (признаки обезвоживания – сухость губ, вялость, отсутствие слез);
- при необходимости можно дать пробиотики (Линекс, Биогая).
Главное – не останавливать диарею «крепежными» препаратами без назначения врача, если причина неизвестна. Это может еще больше ухудшить состояние.
Диета при диарее
Правильное питание – важный этап восстановления. Иногда диарея повторяется именно из-за неправильного рациона или слишком раннего возвращения к привычным блюдам.
Рекомендуемые продукты:
- рисовая или овсяная каша на воде;
- бананы, печеные яблоки;
- сухарики, белый подсушенный хлеб;
- куриный бульон без жира;
- картофельное пюре без молока;
- вареная морковь.
Следует избегать молочных продуктов, газированных напитков и соков, сладостей, шоколада, а также фруктов и овощей со слабительным эффектом (сливы, виноград, киви, свекла).
После нормализации состояния можно постепенно возвращаться к привычному рациону, начиная с легкой пищи.
Когда следует обратиться к врачу: признаки опасности
Во многих случаях диарея может быть несерьезной и при правильном уходе проходит самостоятельно через несколько дней. Но иногда необходима медицинская помощь. Особенно это касается детей до 3 лет, у которых обезвоживание наступает очень быстро.
Немедленно обратитесь к врачу, если:
- у ребенка высокая температура (выше 38,5° C);
- в кале кровь или слизь;
- понос длится более 2 суток;
- ребенок отказывается пить;
- есть признаки обезвоживания: вялость, сухой рот, впалые глаза;
- рвота сопровождает каждый прием пищи или жидкости.
Самостоятельное лечение диареи у детей может быть опасным. Если состояние ребенка не улучшается – обязательно обратитесь за медицинской помощью.
Полезные советы по профилактике диареи у детей
Чтобы избежать повторных эпизодов диареи и сохранить здоровье желудочно-кишечного тракта, важно уделять внимание профилактическим мерам. Регулярная гигиена, правильное питание и внимательность к изменениям в самочувствии малыша помогут избежать многих проблем.
Что следует учесть:
- Приучайте ребенка мыть руки с мылом перед едой, после улицы и посещения туалета.
- Следите за чистотой игрушек, посуды и поверхностей, с которыми часто контактирует ребенок.
- Включайте в рацион только проверенные продукты, соблюдайте условия хранения и приготовления.
- Используйте только кипяченую или бутилированную воду для питья и приготовления смесей.
- Избегайте переедания, резкого изменения рациона или употребления ребенком незнакомых блюд.
- По возможности нужно ограничить контакт с людьми, которые имеют симптомы инфекционного заболевания.
- Во время путешествий или отдыха на природе берите антисептики, салфетки и аптечку.
При диарее у ребенка родителям важно не паниковать, а обеспечить достаточное количество жидкости, соблюдать диету и быстро реагировать на изменения состояния. Большинство случаев можно лечить дома, но внимательность и забота помогут избежать осложнений и ускорить выздоровление.
