У сучасному ритмі життя ми часто перебуваємо під впливом стресів, маємо недостатню фізичну активність і не завжди дотримуємося принципів здорового харчування — усе це поступово негативно впливає на стан нашого організму. Особливо вразливою є серцево-судинна система, яка однією з перших реагує на такі зміни.
Зниження еластичності судин і порушення жирового обміну часто супроводжують розвиток атеросклерозу — захворювання, яке може тривалий час перебігати без виражених симптомів. Однак без своєчасної діагностики здатне призводити до серйозних порушень кровообігу та небезпечних ускладнень.
Саме тому раннє виявлення змін і профілактика мають вирішальне значення. Базовим лабораторним дослідженням для оцінки ризику атеросклерозу є ліпідограма. За рекомендацією лікаря додатково можуть визначатися й інші маркери, зокрема гомоцистеїн.
У лабораторії CentroLab https://centrolab.ua/ Ви можете обрати необхідні дослідження, щоб своєчасно виявити можливі порушення та подбати про здоров’я серця та судин.
Що таке атеросклероз судин?
Атеросклероз — це хронічне захворювання, при якому в стінках артерій відкладаються жирові сполуки та формуються так звані атеросклеротичні бляшки. Вони звужують просвіт судин, знижують їхню еластичність і порушують кровопостачання органів.
Розвиток атеросклерозу починається з проникнення ліпопротеїнів низької щільності («поганого» холестерину) у внутрішній шар стінки судини, де вони накопичуються та запускають процес запалення. Саме тому холестерин відіграє ключову роль у розвитку атеросклерозу.
Багато людей запитують: «Що таке холестерин?» і «Холестерин — це користь чи шкода?». У нормі ця речовина необхідна для роботи клітин, але при порушенні жирового обміну саме вона стає основою для формування атеросклеротичних бляшок.
Роль холестерину в розвитку атеросклерозу
Холестерин: що це та яку функцію виконує в організмі?
Холестерин – це жироподібна речовина, яка є критично важливим компонентом оболонок усіх клітин, а також основою для синтезу жовчних кислот, вітаміну D та стероїдних гормонів (зокрема, естрогену та тестостерону). Сам по собі холестерин не є шкідливим — ризики з’являються тоді, коли організм втрачає здатність правильно регулювати його рівень.
У крові холестерин не циркулює вільно, а транспортується у складі ліпопротеїнів:
- ЛПВЩ — «хороший» холестерин, який допомагає виводити надлишки жирів із судин і знижує ризик утворення бляшок;
- ЛПНЩ і ЛПДНЩ — «поганий» холестерин, здатний накопичуватися в судинній стінці та сприяти розвитку атеросклерозу.
Коли баланс між «хорошими» та «поганими» фракціями порушується, холестерин починає осідати в судинах, що створює умови для формування атеросклеротичних бляшок.
Чому підвищується холестерин?
Найчастіше холестерин підвищений через поєднання кількох чинників: неправильного харчування з надлишком тваринних жирів, малорухливого способу життя, надмірної ваги, куріння та зловживання алкоголем. Вплив має і спадковість.
Також високий холестерин може бути наслідком ендокринних порушень, цукрового діабету, захворювань печінки, нирок і щитоподібної залози.
Підвищений холестерин: симптоми
Проблема полягає в тому, що підвищений холестерин часто не має симптомів. Людина може почуватися добре, поки атеросклероз не почне суттєво порушувати кровообіг.
На пізніх стадіях, коли атеросклеротичні бляшки суттєво звужують просвіт артерій, виникають симптоми ішемії органів: біль у грудях, задишка, головний біль, швидка втомлюваність, запаморочення, похолодання рук і ніг. Саме тому регулярний лабораторний контроль рівня холестерину є ключовим для своєчасного виявлення ризиків.
Атеросклероз: причини та фактори ризику
Атеросклероз є мультифакторним хронічним захворюванням, у розвитку якого провідну роль відіграють порушення жирового обміну.
Ризик виникнення захворювання значно зростає під впливом як способу життя, так і супутніх порушень в організмі. До основних факторів ризику належать:
- куріння та зловживання алкоголем;
- артеріальна гіпертензія;
- порушення обміну речовин;
- малорухливий спосіб життя;
- генетична схильність;
- неправильне харчування;
- супутні захворювання (цукровий діабет, гіпотиреоз, хвороби печінки та нирок).
Як діагностують підвищений холестерин і ризик атеросклерозу?
Аналіз на холестерин (ліпідограма)
Основним методом діагностики є аналіз на холестерин. Найбільш інформативним вважається комплексне дослідження — ліпідограма, яка включає загальний холестерин, ЛПНЩ, ЛПВЩ, тригліцериди та коефіцієнт атерогенності. Саме ці показники дозволяють оцінити ризик утворення атеросклеротичних бляшок.
Для достовірного результату кров здають натще, напередодні уникають інтенсивних фізичних навантажень і куріння. Регулярний контроль рівня холестерину важливий, оскільки його підвищення зазвичай тривалий час не має симптомів, але все одно сприяє ураженню судин.
Інші дослідження
За показаннями лікар може рекомендувати УЗД судин, електрокардіограму, ехокардіографію та інші кардіологічні обстеження для комплексної оцінки стану серця й артерій.
Як попередити атеросклероз?
Профілактика атеросклерозу насамперед базується на корекції способу життя та контролі основних факторів ризику, а саме:
- збалансоване харчування зі зменшенням кількості тваринних жирів, трансжирів і простих вуглеводів;
- достатня фізична активність (ходьба, плавання, лікувальна фізкультура);
- підтримання здорової маси тіла;
- повна відмова від куріння;
- систематичний контроль артеріального тиску;
- профілактичні обстеження, зокрема здача аналізу на холестерин.
Такий підхід дозволяє знизити ризик утворення атеросклеротичних бляшок і розвитку серцево-судинних ускладнень.
Лікування атеросклерозу
Лікування атеросклерозу включає корекцію способу життя та медикаментозну терапію (препарати для зниження холестерину, нормалізації артеріального тиску та, за наявності показань, профілактики тромбозу). У разі вираженого звуження судин застосовують інвазивні методи — ангіопластику, стентування або хірургічні втручання.
Висновок
Оскільки атеросклероз розвивається поступово та тривалий час може не мати виражених симптомів, контроль ліпідного обміну є ключовим елементом профілактики та раннього виявлення цього захворювання. Регулярно перевіряйте рівень холестерину, його норму та співвідношення фракцій, щоб вчасно оцінити ризики.
Здайте аналіз на холестерин і ліпідограму у CentroLab, щоб подбати про здоров’я судин уже сьогодні!
