Вагітність — це особливий період у житті жінки, коли організм зазнає значних фізіологічних змін. Підвищення об’єму крові, гормональні коливання та зростання тиску матки на судини можуть спричинити розвиток або загострення захворювань вен, зокрема варикозного розширення. Особливо схильні до цього ускладнення жінки зі спадковою схильністю, малорухливим способом життя та зайвою вагою. Нелікований варикоз під час вагітності не лише спричиняє дискомфорт, але й може викликати ускладнення — тромбози чи венозну недостатність. Саме тому важливо вчасно вживати профілактичних заходів і звертати увагу на стан вен. У разі появи ознак варикозу слід негайно розпочати лікування відповідними препаратами — наприклад, Детралексом (придбати його можна за посиланням https://anc.ua/ru/product/detraleks).
Чому під час вагітності може виникати варикоз
Причин формування варикозу у вагітної жінки може бути декілька:
- зміна гормонального фону — підвищення рівня прогестерону розслабляє стінки судин;
- збільшення об’єму крові — сприяє підвищенню навантаження на вени;
- тиск матки на судини — порушує відтік крові від нижніх кінцівок;
- спадкова схильність — генетичні особливості венозних стінок та клапанів;
- низька фізична активність — сприяє застою крові у венах.
Якщо спостерігається кілька з цих факторів, ризик варикозу збільшується, тому слід ретельно стежити за власним станом.
Як профілактувати розвиток варикозу під час вагітності
Запобігти розвитку варикозного розширення вен допоможуть:
- Носіння компресійного трикотажу. Спеціальні панчохи чи колготи створюють тиск, який покращує кровообіг і запобігає застою крові у венах. Вибір рівня компресії слід узгодити з лікарем.
- Регулярна фізична активність. Ходьба, плавання чи спеціальна гімнастика для вагітних сприяють покращенню кровотоку в ногах і зміцненню судин. Уникайте тривалого стояння чи сидіння в одній позі.
- Контроль ваги. Надмірний набір ваги створює додаткове навантаження на вени. Стежте за харчуванням, уникайте жирної їжі та обмежте вживання солі.
- Підняття ніг під час відпочинку. Регулярно підіймайте ноги вище рівня серця, щоб зменшити набряки й покращити відтік крові.
- Правильний режим пиття. Достатнє вживання води допомагає уникнути згущення крові та зменшити ризик утворення тромбів.
- Масаж і охолоджувальні креми. Легкий масаж ніг або застосування спеціальних гелів з охолоджувальним ефектом можуть зменшити втому та покращити тонус вен.
У разі появи симптомів — набряків чи болю в ногах — важливо негайно звернутися до лікаря. Призначені препарати можна придбати за посиланням: https://anc.ua/ru. Підтримання здоров’я вен під час вагітності — це не лише профілактика варикозу, але й турбота про комфорт і безпеку матері та дитини.
